在患者血壓測(cè)定時(shí)會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)數(shù)值，其中高壓稱為收縮壓，低壓稱為舒張壓。收縮壓指心臟收縮的過(guò)程中血壓的數(shù)值，而舒張壓指心臟在舒張的過(guò)程中血壓的具體數(shù)值。但是測(cè)量血壓需要精準(zhǔn)測(cè)量，做好充分準(zhǔn)備。 首先在測(cè)量血壓前患者要靜息休息＞15分鐘，建議休息30分鐘。患者在休息的時(shí)間段內(nèi)避免情緒緊張、焦慮、激動(dòng)、發(fā)怒、劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)和情緒的波動(dòng)都可能會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)?；颊咝菹r(shí)需避免喝咖啡、喝茶、抽煙，因?yàn)椴柚械牟鑹A、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁都可能會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，而出現(xiàn)血壓升高。在測(cè)量血壓的時(shí)候，最好是連續(xù)測(cè)量3次取平均值，才能夠準(zhǔn)確反映當(dāng)時(shí)的血壓情況。如果測(cè)量的血壓結(jié)果≥140/90mmHg，需要到高血壓專(zhuān)科門(mén)診進(jìn)一步就診。