腳內(nèi)側(cè)的骨頭突出一般指拇外翻，外觀上是大腳趾內(nèi)側(cè)的骨頭突出，拇指向外側(cè)傾斜的病理基礎(chǔ)是第一跖骨向內(nèi)側(cè)偏斜。對(duì)于早期輕度的拇外翻，可以穿寬松的、中間帶足弓的鞋子，足部被墊起后，拇外翻會(huì)減輕或者用分趾襪和分趾墊練習(xí)腳的抓握動(dòng)作。 如果是中度的拇外翻，需要做微創(chuàng)或接骨矯形的手術(shù)。如果影響到穿鞋和走路，需要做更大的手術(shù)。拇外翻的手術(shù)較多，每個(gè)病人的治療方案不同。所以如果到了影響穿鞋的程度，建議到醫(yī)院找?？漆t(yī)生，根據(jù)自身的情況聽(tīng)取具體的建議。