頜墊需要全天二十四小時(shí)佩戴，包括在進(jìn)食的時(shí)候，說話的時(shí)候也是需要佩戴的，尤其是在進(jìn)食的時(shí)候。因?yàn)轭M墊佩戴最重要的一個(gè)因素，就是顳下頜關(guān)節(jié)不舒服，要把它調(diào)到一個(gè)正常的位置。頜墊佩戴的時(shí)間越長，關(guān)節(jié)適應(yīng)的時(shí)間就越長，關(guān)節(jié)恢復(fù)到正常位置的過程，就會(huì)縮短很多。所以佩戴的時(shí)間越長，對(duì)于關(guān)節(jié)的恢復(fù)就會(huì)越好。當(dāng)然關(guān)節(jié)恢復(fù)的越好，咬合適應(yīng)能力，各個(gè)方面也會(huì)恢復(fù)的更好，治療療程也會(huì)縮短。所以頜墊佩戴還是建議二十四小時(shí)佩戴。