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尿酸高病人能吃楊梅嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 陳樂天 主任醫(yī)師
尿酸高的病人可以吃楊梅。尿酸高通常指的是高尿酸血癥,正常人的血尿酸應在180-420mmol/L,如果高過420mmol/L,就稱為高尿酸血癥。高尿酸血癥是代謝性疾病,是由于嘌呤代謝異常所引發(fā)的尿酸合成過多或尿酸的排泄減少?;颊邞茏∽欤苊獬愿哙堰曙嬍?。所謂高嘌呤飲食,包括海鮮、動物內臟、涮肉、黃豆制品、堅果等,在血尿酸高時盡量不吃。而低嘌呤飲食包括牛奶、雞蛋以及新鮮的蔬菜和水果等。楊梅屬于水果類,且呈弱堿性,可以堿化尿液,促進尿酸排泄,加速尿酸恢復正常。因此,尿酸高的病人可以吃楊梅。
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