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怎樣自我治療前列腺炎
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參與醫(yī)生
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 黃文杰 副主任醫(yī)師
前列腺炎藥物治療很重要,但最主要是自我治療。自我治療要改變不良生活習(xí)慣,如避免久坐,少打麻將、少看電視,經(jīng)常鍛煉身體,跑步或飯后散步等對(duì)前列腺炎有好處,可以減少前列腺刺激、充血。
飲食上要少喝酒,甚至不喝酒,注意清淡飲食,避免進(jìn)食辛辣食物,也會(huì)減少前列腺炎發(fā)生。性生活要規(guī)律,不能太多也不能太少,一周2-3次性生活,有助于前列腺保健。通過身體鍛煉、注意飲食、夫妻生活改變,大部分前列腺炎患者都能得到有效控制。
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