坐灸對于減肥的效果不確定，因此坐灸不一定能達(dá)到減肥的效果。 坐灸也是在坐位狀態(tài)下進(jìn)行的艾灸，對于患者腰骶部的溫?zé)岽碳け容^大，也就是下焦刺激比較大，對于此部位的刺激，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，促進(jìn)二便的排出，進(jìn)而促進(jìn)周身的新陳代謝速度。但是減肥是綜合作用的結(jié)果，要從飲食、運(yùn)動等方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，而且需要一定的時間，才能達(dá)到減肥的目的，僅通過坐灸，一般不可能在短時間內(nèi)達(dá)到減肥的目的。如果在坐灸的同時，控制飲食、適當(dāng)增加運(yùn)動，也是可能達(dá)到減肥的目的。但是單純通過坐灸，不一定能達(dá)到減肥目的。