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早孕孕婦可以吃冰淇淋嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 李瑩 副主任醫(yī)師
孕早期可以偶爾食用冰激凌,但不建議經(jīng)常食用或者大量食用。孕早期時部分孕婦會有胃腸道不適的早孕反應,主要是因為激素影響,造成胃腸功能減慢、食道反流等,表現(xiàn)為燒心的感覺。部分孕婦希望利用生冷食物緩解早孕反應,但是此方法并不科學,生冷食物對孕婦的胃腸反而是一種刺激,可能會加重早孕反應,出現(xiàn)更嚴重的嘔吐情況,稱為妊娠劇吐。妊娠劇吐可能會引起孕婦的臟器損傷,甚至造成比較嚴重的后果,所以盡量避免通過生冷食物緩解孕吐。此外,寒涼食物可能會刺激胃腸,造成腸蠕動增加,出現(xiàn)腹瀉等不正常的情況,也可能會刺激子宮,進而引起宮縮。對于部分孕婦而言,食用冰淇淋后并無特殊反應,因此可以偶爾食用。但冰淇淋內(nèi)含有的糖分、脂肪或增香劑等食物添加劑較多,孕早期屬于胎兒敏感時期,應盡量避免接觸對身體不利的食物或其他事物。
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