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糖尿病人能喝菊花茶嗎

參與醫(yī)生

中南大學湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以喝菊花茶,因為菊花基本上不含碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪,所以用它泡茶不會造成過度的能量攝入,因此也不會影響血糖。有些人喝菊花茶發(fā)現(xiàn)血糖比平時有所降低,于是就認為喝菊花茶可以主動降低血糖,其實這是誤解。每天能量的攝入量能夠決定血糖的高低,如果能量攝入過多,血糖會升高,能量攝入減少,血糖自然會降低。菊花茶基本上不含能量,所以不會對能量攝入增加負擔,因此總的而言會導致能量攝入減少,從而出現(xiàn)血糖降低的情況。對于糖尿病患者,切記不能認為喝菊花茶可以降低血糖,于是降糖的藥也不用,運動也停止,每天大量喝菊花茶,這樣雖然可以降低血糖,但因為能量攝入減少,長久以來對于整個身體狀況沒有好處。
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