生活中經(jīng)常遇到手或手指頭不小心被門(mén)碾壓到生成淤血，主要有以下解決措施：一、皮膚破損：要先確定皮膚是否破損，若有破損一定要進(jìn)行消毒，避免皮膚的感染。二、皮下淤血：1、冷敷：皮膚沒(méi)破損的情況下，前20小時(shí)內(nèi)要用冷敷，涼水或冰塊都可以，如家里沒(méi)有冰塊，拿冰凍的肉和食物進(jìn)行冷敷也可以，主要是減輕滲出和出血。需要注意冷敷的冰塊或其它東西一定要用干毛巾包裹，不要和皮膚直接接觸。因?yàn)槭质軅院?，皮膚對(duì)溫度和各方面的刺激和感受會(huì)下降，冰塊在給皮膚降溫時(shí)，有可能會(huì)凍傷皮膚，但是沒(méi)有感受，所以一定要隔干的毛巾；2、熱敷：24小時(shí)之后就不需冷敷，因?yàn)槔浞蟮哪康氖菧p少滲出。24小時(shí)以后需要進(jìn)行熱敷，熱敷的目的是增加局部的血液循環(huán)，盡可能使局部的炎癥滲出，很快地吸收、消腫。如果皮膚沒(méi)破損，只是皮下淤血，還要判斷骨頭是否損傷，摸摸骨頭是否出現(xiàn)關(guān)節(jié)不能活動(dòng)，或手變形出現(xiàn)骨折。如沒(méi)有骨折、關(guān)節(jié)變形、關(guān)節(jié)脫位，只是皮下組織的瘀傷，就會(huì)出現(xiàn)皮下的血管破裂出血形成淤青。