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喝什么茶助消化
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師
沒有什么茶能助消化,日常生活當(dāng)中的紅茶、綠茶,白茶、普洱茶等基本都沒有幫助消化的功能。茶類會(huì)產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì)刺激神經(jīng)興奮,可使思維敏捷、下午犯困較少,但尚未發(fā)現(xiàn)茶喝了之后能夠促進(jìn)消化。綠茶中可能含有維生素、茶酚胺等,普洱茶民間認(rèn)為可以清除油脂、幫助消化,但只是普通人在日常生活中的感覺,并沒有臨床的雙盲實(shí)驗(yàn)、隨機(jī)對(duì)照實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步的研究。所以日常生活中,如果沒有特殊疾病,可隨意飲用茶。
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