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失眠維生素b6還是B2
- 失眠維生素b6還是B2
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
維生素B2和B6都可用于治療失眠。B2和B6均屬于B族維生素之一,B族維生素對于神經(jīng)細(xì)胞的功能維護(hù)、營養(yǎng)和修復(fù)等起著重要的作用,它們是人體所需的外源性維生素,需要通過補(bǔ)充來確保神經(jīng)細(xì)胞的正常功能。在臨床實(shí)踐中,常常采用所謂的神經(jīng)營養(yǎng)劑,其中包括維生素B1、B6、B2和B12等,這樣的維生素補(bǔ)充有利于神經(jīng)細(xì)胞的營養(yǎng)功能修復(fù)等。然而,在治療失眠等疾病時(shí),常常更多地使用維生素B6。這是因?yàn)锽6的化學(xué)成分對于治療失眠及其他與功能損害相關(guān)的問題,以及修復(fù)腦細(xì)胞功能方面可能具有更好的效果。因此,在臨床上需要輔助使用B族維生素時(shí),常常更多地采用B6,這符合B族維生素的特點(diǎn)。當(dāng)然,也可以同時(shí)使用B2,但通常更常用B6的化學(xué)作用為主,特別在治療失眠等某些疾病時(shí),對其應(yīng)用較為廣泛。在這一點(diǎn)上,并沒有優(yōu)劣之分,只是根據(jù)化學(xué)成分和作用效果來決定,因此在治療某些疾病時(shí),如失眠,B6的使用可能更為常見。
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