出鼻血以后首先應(yīng)該低頭，因?yàn)檠獣?huì)往下流，避免抬頭使得血液進(jìn)入口腔，而吞入胃內(nèi)，因?yàn)樽詈髸?huì)導(dǎo)致嘔吐，將胃內(nèi)容物吐出。其次使用食指和拇指按壓兩側(cè)鼻翼，壓迫止血。患者可以使用棉球或紙團(tuán)，進(jìn)行鼻腔局部填塞，填塞物要經(jīng)常更換，不能填塞太久，填充太久后會(huì)有細(xì)菌滋生。如果出血量較多，或者是經(jīng)過(guò)壓迫之后沒(méi)有止住，以及鼻出血反復(fù)出現(xiàn)，需要到醫(yī)院就診，確定鼻出血部位。如果患者發(fā)現(xiàn)鼻出血量較大，或者不能快速明確鼻出血位置，可以用填塞材料，比如凡士林紗條、膨脹海綿、高分子材料等，進(jìn)行鼻腔填塞止血。通過(guò)鼻腔填塞，大部分鼻出血都將被止住，填塞材料通常在48-72小時(shí)之后拔除。