寒濕體質(zhì)的人群往往表現(xiàn)為手足冰涼，冬季尤甚，畏寒喜暖，怕冷怕風，舌質(zhì)胖大等癥狀。中醫(yī)認為寒濕分為外因和內(nèi)因，外感濕寒主要是由于外感寒濕的邪氣而造成了氣血津液運行受阻。 內(nèi)感寒濕往往是由于寒濕之邪內(nèi)困而引起的脾陽虛衰，甚至是脾腎陽虛而引起的寒濕內(nèi)停。外感寒濕往往表現(xiàn)為肢體關節(jié)的疼痛，而內(nèi)感寒濕則往往表現(xiàn)是我們的腹痛、泄瀉，甚至浮腫等癥狀。