子宮Ⅰ度脫垂往往不嚴(yán)重。根據(jù)子宮脫垂的不同程度可以分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度，也就是輕度、中度和重度，可以根據(jù)具體的POP-Q評分方法進(jìn)行進(jìn)一步的詳細(xì)劃分。子宮脫垂Ⅰ度是在子宮脫垂里面最輕的一型，往往不是很嚴(yán)重。但是即使是子宮Ⅰ度脫垂，也應(yīng)該進(jìn)行積極、有效的干預(yù)和治療，以防患者出現(xiàn)更嚴(yán)重的子宮脫垂情況。通?？梢酝ㄟ^凱格爾運(yùn)動(dòng)，也就是收縮肛門的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行自主的練習(xí)，加強(qiáng)盆底肌的功能，促進(jìn)Ⅰ度脫垂的恢復(fù)，緩解癥狀，預(yù)防進(jìn)一步加重。也可以采取生物電刺激的方式，進(jìn)行盆底肌功能的恢復(fù)。對于一些年老的患者，可以采用子宮托的方式進(jìn)行治療。所以，子宮Ⅰ度脫垂并不嚴(yán)重，不必恐慌。但是也需要到正規(guī)醫(yī)院，去完善檢查，明確診斷，進(jìn)一步進(jìn)行有效的治療。