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康復(fù)鍛煉的常用方法有哪些

參與醫(yī)生

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 劉先松 副主任醫(yī)師
康復(fù)治療除了使用必要的藥物以外,應(yīng)開展有針對性的康復(fù)訓(xùn)練。主要方法有: 1、運動療法:是過主動訓(xùn)練、被動訓(xùn)練來改善運動障礙的治療方法。主要內(nèi)容有關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練、增強肌力訓(xùn)練、姿勢矯正訓(xùn)練和神經(jīng)生理學(xué)療法等。在腦血管病臥床期,主要進行體位轉(zhuǎn)換、被動運動、保持良肢位、起坐訓(xùn)練,以減少壓瘡、關(guān)節(jié)攣縮等并發(fā)癥,為日后康復(fù)訓(xùn)練打好基礎(chǔ);在離床期應(yīng)進行坐位訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、起立訓(xùn)練,以促使患者肢體功能的提高;在步行期則主要以步行訓(xùn)練、改善步態(tài)為主; 2、作業(yè)療法:作業(yè)療法的目的是最大限度地提高患者自理生活、工作、休閑等日常生活能力,提高生活質(zhì)量,是最好回歸家庭和社會的方法。主要訓(xùn)練包括運動能力訓(xùn)練、認知訓(xùn)練、日常生活能力訓(xùn)練、自助器具使用訓(xùn)練等; 3、語言療法:可根據(jù)患者的語言情況和病變部位診斷出障礙類型,然后運用不同的方法,通過聽覺、視覺、觸覺等多途徑的刺激,引發(fā)并強化患者的正確語言反應(yīng); 4、心理療法:有效的心理治療能增強患者的學(xué)習(xí)能力和主動參與意識。主要方法為支持性心理治療、理性情緒和行為療法等; 5、文體療法:文體療法是采用體育知識運動項目及娛樂項目對患者進行訓(xùn)練,使患者的身體機能得到改善、提高,并且可以改善其不良的心理狀態(tài)。主要有輪椅技巧、偏癱體操和各種球類運動等; 6、其它療法:理療、水療的應(yīng)用均有特殊作用; 7、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué):利用針灸、中藥配合康復(fù)也具有獨到之處。
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