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葡萄籽粉的功效

參與醫(yī)生

河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
葡萄籽粉的功效如下:1、抗氧化、抗衰老:葡萄籽粉當(dāng)中,含有一定量的黃酮類化學(xué)物質(zhì),能夠清除體內(nèi)的自由基,進(jìn)而發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的功效;2、美容養(yǎng)顏:適當(dāng)吃葡萄籽粉,能夠讓皮膚變得更加紅潤、細(xì)膩、白皙和富有彈性,進(jìn)而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的功效;3、提高機體免疫力:葡萄籽粉當(dāng)中含有的黃酮類化學(xué)物質(zhì),能夠刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成,因此對于抵抗力低下、容易生病的人,適當(dāng)吃葡萄籽粉,補充黃酮類的化學(xué)物質(zhì),刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)數(shù)量的增多,在提高機體免疫力方面有積極的作用;4、控制體重:葡萄籽粉的能量比較低,加上含有一定量的膳食纖維,能夠吸水膨脹,增加飽腹感,避免過多攝入其他的食物,對于維持機體能量負(fù)平衡,促進(jìn)脂肪的分解和代謝,在控制超重與肥胖方面的功效也比較明顯;5、輔助降低血糖:葡萄籽粉當(dāng)中的膳食纖維,能夠減緩糖吸收的速度和程度,因此也有一定輔助降低高血糖的功效。
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