肋骨岔氣一般情況下能自己恢復(fù)。肋骨岔氣是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉急性痙攣、緊張而引起，患者會(huì)有呼吸活動(dòng)頻率改變、肋骨局部疼痛等。發(fā)生肋骨岔氣后，需要立即停止運(yùn)動(dòng)，避免受涼，改變低溫環(huán)境，才可以使肋骨岔氣逐漸自己恢復(fù)。而且恢復(fù)后并不會(huì)對(duì)患者肋骨、肺臟等功能造成不良影響，也不容易復(fù)發(fā)。肋骨岔氣與吸入冷空氣、運(yùn)動(dòng)過(guò)量等多種因素有關(guān)。因此，患者在運(yùn)動(dòng)之前需要充分保暖，并且運(yùn)動(dòng)時(shí)要規(guī)律呼吸，防止過(guò)量吸入冷空氣。而且在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要保持正常的運(yùn)動(dòng)頻率，不能急加速、過(guò)量運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)使肋骨產(chǎn)生明顯岔氣，引起疼痛。綜上所述，肋骨岔氣的患者可以到醫(yī)院?？崎T診就診，專科醫(yī)生會(huì)為患者詳細(xì)解釋肋骨岔氣的原因以及恢復(fù)的情況，使患者能夠正確地參加運(yùn)動(dòng)。