肥胖常用3個(gè)指標(biāo)來(lái)描述，其計(jì)算公式以及介紹如下： 1、標(biāo)準(zhǔn)體重簡(jiǎn)易算法比較容易計(jì)算，公式為身高減105，女性還要再×0.85男性則乘以1，這是標(biāo)準(zhǔn)體重的簡(jiǎn)易算法； 2、進(jìn)一步描述體重的情況，就用BMI。公式即體重除以身高的平方，它的正常范圍是18-23之間； 3、值如果還在正常，或超出正常以后，要使用腰臀比即腰圍和臀圍的比值來(lái)進(jìn)行比較。通常男性不大于0.9，女性不大于0.85，這即正常的標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算范圍。