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1型糖尿病注意什么
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參與醫(yī)生
山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 苗建英 主任醫(yī)師
1型糖尿病患者,由于胰島素分泌的絕對(duì)不足,不存在胰島素抵抗,血糖比較脆,波動(dòng)比較大,血糖忽高忽低,有可能低血糖的發(fā)生,也可能高血糖狀態(tài)的出現(xiàn)。這種情況要求:
1、飲食要比2型糖尿病的控制更加合理,需要膳食均衡;
2、飲食要規(guī)律、定時(shí)定量,需要更精確,定時(shí)是不能饑一頓飽一頓,時(shí)間要不能差的太多,比如中午12點(diǎn)吃飯,不能餓到1-2點(diǎn)鐘,否則會(huì)出現(xiàn)低血糖。看見(jiàn)食物特別好吃,不能吃得過(guò)多過(guò)飽。定時(shí)定量需要更精確,需要用天平稱(chēng)著吃為宜,蔬菜水果的選用和2型糖尿病一致;
3、運(yùn)動(dòng)方面也同2型糖尿病一致,但是由于脆性比較大,所以在運(yùn)動(dòng)的時(shí)間一定要帶吃東西,比如水果糖、巧克力、餅干等富含碳水化合物、糖分的食物,預(yù)防低血糖的發(fā)生;
4、戒煙限酒;
5、1型糖尿病人容易出現(xiàn)酮癥并發(fā)癥,一定要多飲水,避免因酮癥就診;
6、1型糖尿病患者大部分是青少年,要給予心理的安慰,注意培養(yǎng)健康心理。
總之,1型糖尿病患者要更關(guān)愛(ài)生命,首先要做到比2型糖尿病更精細(xì)更細(xì)致的管理。
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