目前我國高血壓診斷仍然以診室血壓為主，標準是在未使用降壓藥物情況下，非同日三次測量血壓，收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，即可診斷高血壓。診室血壓是由醫(yī)護人員在標準條件下按統(tǒng)一規(guī)范進行測量獲得的血壓值。如果是家庭自測血壓，則標準值有所降低，收縮壓≥135mmHg和(或)舒張壓≥85mmHg即可診斷高血壓。還有一種測量方法是動態(tài)血壓監(jiān)測，診斷標準是24小時內平均血壓≥130/80mmHg或日間平均血壓≥135/85mmHg，或夜間平均血壓≥120/70mmHg。 測量血壓需要注意以下幾點： 1、去除可能影響血壓的因素，如吸煙、飽餐、飲酒、喝咖啡或濃茶等，提前排空膀胱，安靜休息至少5分鐘； 2、測量時取坐位，袖帶位置規(guī)范，袖帶中心與心臟處于同一水平線上，袖帶下緣應該位于肘窩上兩橫指，松緊度以可插入1-2指為宜； 3、第一次測量時需要測雙上肢血壓，以后測量讀數(shù)較高的一側，重復測量需間隔1-2分鐘，取兩次平均值記錄。如果收縮壓或舒張壓兩次讀數(shù)相差5mmHg以上，應該再次測量，取3次讀數(shù)的平均值記錄。