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預(yù)防心肌梗塞有什么措施

參與醫(yī)生

上海市同濟(jì)醫(yī)院 沈玉芹 主任醫(yī)師
心肌梗塞通常指心肌梗死,預(yù)防措施較多,具體措施如下: 1、控制血壓、血脂、血糖,提高內(nèi)在免疫力,血栓急性發(fā)生的可能性降低; 2、避免勞累、緊張及感染性因素; 3、保持平和心態(tài); 4、規(guī)律運(yùn)動(dòng),目的是保護(hù)冠脈斑塊的穩(wěn)定; 5、均衡營養(yǎng),此項(xiàng)措施較重要,多進(jìn)食蔬菜、水果,少進(jìn)食紅肉,可攝入蝦、魚等,注意限制飽和脂肪酸的攝入,多補(bǔ)充不飽和脂肪酸等成分,還需限制鹽的攝入。 以上因素控制好,急性心肌梗死的發(fā)生幾率會(huì)大幅度降低,針對(duì)有冠心病的患者,仍需長期規(guī)律服藥,降低急性心肌梗死的發(fā)生幾率。
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