目前臨床研究顯示，若患者血壓長(zhǎng)期≥140/90mmHg，可因此診斷為高血壓。若高壓長(zhǎng)期≥140mmHg，可診斷為收縮期高血壓，若低壓長(zhǎng)期≥90mmHg，可診斷為舒張期高血壓，而146/105mmHg，無(wú)論是高壓還是低壓，均超過(guò)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，故可因此診斷為高血壓。血壓需通過(guò)反復(fù)測(cè)量才能確認(rèn)，在測(cè)量血壓前，應(yīng)靜息休息15分鐘以上，最好休息0.5小時(shí)。在休息時(shí)，應(yīng)避免情緒緊張、激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒、劇烈運(yùn)動(dòng)，因情緒的波動(dòng)和運(yùn)動(dòng)均有可能造成血壓波動(dòng)。此外休息時(shí)，應(yīng)避免喝茶、咖啡，避免抽煙，因茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁，均有可能使交感神經(jīng)興奮，引起血壓波動(dòng)。在測(cè)量血壓時(shí)，應(yīng)連續(xù)測(cè)量3次，取其平均值，才能準(zhǔn)確反映當(dāng)時(shí)血壓的真實(shí)狀況。