脖子落枕以后出現(xiàn)筋疙瘩，是指落枕以后導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生痙攣，摸上去像一個(gè)筋疙瘩，具體處理方法如下：1、制動(dòng)：首先脖子不要亂動(dòng)，而要制動(dòng)，最好弄個(gè)頸托套住固定；2、熱敷：可以熱敷；3、理療：可以做理療、手法，找個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的師傅手法按摩，可能效果比較好。還可以進(jìn)行針灸、艾灸，這些物理的療法，同樣也能達(dá)到比較好的治療效果，切忌患者亂動(dòng)脖子，越是牽拉，越起反作用。因?yàn)榧∪獗旧砭童d攣，亂動(dòng)了以后反而會(huì)加重，可以通過(guò)輕柔的按摩，讓痙攣放松；4、藥物治療：可以到醫(yī)院讓醫(yī)生開(kāi)一點(diǎn)消炎止痛的藥物和緩解肌肉痙攣的藥物，如妙納(鹽酸乙哌立松片)，通過(guò)藥物起到輔助治療作用?？偠灾?，脖子落枕以后出現(xiàn)筋疙瘩的處理方法是物理的手法、理療、熱敷，再加上藥物的治療，就可以達(dá)到比較好的治療目的。