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萎縮性胃炎飲食調(diào)理
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參與醫(yī)生
山西省中醫(yī)院 楊麗萍 副主任醫(yī)師
萎縮性胃炎的胃黏膜變薄、胃腺分泌的減少、胃蠕動(dòng)能力的差、消化功能的低下、營(yíng)養(yǎng)吸收的變差,因此光靠藥物與治療不能完全湊效,應(yīng)配合營(yíng)養(yǎng)治療。飲食應(yīng)定時(shí)定量,少食多餐。宜食富有營(yíng)養(yǎng)、蛋白質(zhì),而脂肪含量較低的食物,避免堅(jiān)硬刺激的食物,不吃過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)燙、過(guò)硬的飲食,少用刺激性的調(diào)味品。
胃酸少時(shí),可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食山楂,喝的肉湯、雞湯,魚(yú)湯、蔬菜應(yīng)該多吃,增進(jìn)食欲,還可刺激胃酸分泌增加??梢陨倭康某约t薯、辣椒、菠菜,都可以多吃,比如大米粥,養(yǎng)胃的長(zhǎng)山藥,萎縮性胃炎應(yīng)該多吃。還要適當(dāng)?shù)男菹?,避免情緒激動(dòng),保持樂(lè)觀,勞逸結(jié)合,保暖也較重要,所以飲食是主要的。飲食可以多吃胡蘿卜,可以蒸著吃,萎縮性胃炎老年人多,所以細(xì)嚼慢咽對(duì)胃萎縮性胃炎很有好處。
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