適度精神應(yīng)激可以提高個體警覺水平，激發(fā)機體活力，有利于個體生存和創(chuàng)造。但如果超出個體承受能力的精神應(yīng)激，會帶來精神創(chuàng)傷，成為導(dǎo)致某些疾病發(fā)生的病因?；蛴绊懩承┘膊〉陌l(fā)展與預(yù)后，或?qū)€體的生理、心理發(fā)育產(chǎn)生遠(yuǎn)期影響，從而促進(jìn)疾病或易感素質(zhì)的形成。在精神科領(lǐng)域，就過度應(yīng)激所造成的精神創(chuàng)傷，而損害身心健康，最值得關(guān)注的應(yīng)激障礙是創(chuàng)傷及應(yīng)激相關(guān)障礙。主要包括急性的應(yīng)激反應(yīng)、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、適應(yīng)障礙三大類。 急性應(yīng)激障礙是指個體在突然遭遇強烈的精神應(yīng)激之后，立即出現(xiàn)的持續(xù)短暫應(yīng)激反應(yīng)；創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙是指個體面臨異乎尋常強烈的精神應(yīng)激之后，發(fā)生較持久的應(yīng)激障礙，如天災(zāi)、人禍、戰(zhàn)爭、嚴(yán)重事故、強奸或其它犯罪活動的受害者等。主要表現(xiàn)為創(chuàng)傷性體驗反復(fù)闖入意識或夢境中導(dǎo)致高度焦慮狀態(tài)，以及回避任何能引起該創(chuàng)傷性記憶的場景，患者心理、社會功能嚴(yán)重受損；適應(yīng)性障礙見于個體在經(jīng)歷應(yīng)激程度較輕，但較持久的精神應(yīng)激事件之后，尤其是生活變遷，如遷居、移民、地位顯著變化等，逐步出現(xiàn)的病情程度較輕的應(yīng)激反應(yīng)。