膝蓋疼痛要分清是骨頭問題還是軟組織問題，可以是半月板損傷、滑膜炎、髕前脂肪墊發(fā)炎、鵝足滑囊炎、髕骨軟化癥，但大多數(shù)是老年骨性關(guān)節(jié)炎。骨性關(guān)節(jié)炎是因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨退化、磨損、剝脫，造成膝關(guān)節(jié)疼痛、僵硬，行走時(shí)功能障礙，叫膝骨關(guān)節(jié)炎。首先要自我保健，控制體重。關(guān)節(jié)在非負(fù)重情況下采取肌肉訓(xùn)練，比如騎車、游泳、做操，另外還配合關(guān)節(jié)護(hù)具、支具保護(hù)，減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。再嚴(yán)重者可能需要藥物干預(yù)，包括中藥、西藥干預(yù)，具體用藥可以根據(jù)情況到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，嚴(yán)重則可能要手術(shù)治療。