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腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)痛怎么辦
- 腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)痛怎么辦
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經(jīng),一定要進行綜合治療,緩解神經(jīng)疼痛,并且預(yù)防其再發(fā)生。腰椎間盤突出癥治療出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛,說明突出的椎間盤已經(jīng)刺激神經(jīng)根,從而導(dǎo)致坐骨神經(jīng)疼痛。坐骨神經(jīng)痛一般是從腰臀部,向大腿的后外側(cè)、小腿外側(cè)以及足踝的外側(cè)放射,可能在彎腰持重或者打噴嚏、咳嗽時加重,所以必須要積極治療。避免長期的刺激造成神經(jīng)根出現(xiàn)不可逆性的退行性變。1、減少負荷:平時應(yīng)該減少彎腰持重、搬運重物的時間,應(yīng)該避免長時間伏案工作,也應(yīng)該避免長距離駕駛汽車,都可以減少腰椎損傷和負荷。還可以通過熱敷、理療,促進局部的血液循環(huán),從而使腰椎肌肉的痙攣得到緩解;2、主動鍛煉:使腰椎肌肉的強度逐漸增加,豎脊肌和腹部的前部肌肉,都有助于椎腰椎穩(wěn)定。所以通過三點支撐、五點支撐以及小燕飛的鍛煉,能夠改善脊柱的穩(wěn)定性,避免腰椎間盤進一步突出,從而為坐骨神經(jīng)的癥狀減輕提供更好的條件;3、藥物:口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物或者非甾體抗炎藥,能夠起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用;4、手術(shù):當(dāng)神經(jīng)功能損害比較嚴(yán)重,保守治療無效時,應(yīng)該進行手術(shù)治療。通過綜合治療,適當(dāng)牽引、理療、康復(fù)鍛煉,都可以使腰椎間盤突出癥的癥狀緩解。
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