懷孕一天基本沒有很明顯的征兆，因為懷孕的時間還太短，但是會有月經(jīng)延遲，而且敏感的孕婦可能有疲倦、乏力、怕冷、情緒異常，或者乳房脹痛等感覺。在懷孕后，體內(nèi)的HCG水平會上升，所以孕婦會有一些非特異性的癥狀，比如有些孕婦，可能表現(xiàn)為乳腺開始脹痛，乳頭變得比較敏感，受到刺激以后容易勃起。但是最主要的是懷孕以后，月經(jīng)會出現(xiàn)推遲，懷孕一天首先月經(jīng)會有推遲，沒有來月經(jīng)，這時候孕婦要記得用驗孕棒驗尿，或者抽血檢查HCG來確定懷孕。發(fā)現(xiàn)自己懷孕以后，孕婦要注意遠離有毒有害的環(huán)境，要注意適當增加營養(yǎng)，可以適當休息，還要注意增加營養(yǎng)，要吃油脂、蛋白含量高的食物，比如瘦肉、雞蛋等，也要多吃一些新鮮的蔬菜。另外要及時補充葉酸，來預防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形，要注意增加睡眠，遠離人群多的地方，注意不要感冒。