喝玫瑰花茶究竟能否起到減肥的作用，一定要具體問題具體分析，因為影響減肥效果的因素，并不是跟是否喝了玫瑰花茶有著直接的關(guān)系，而是跟吃進來所有食物產(chǎn)生的能量與運動消耗的能量之間，是否產(chǎn)生的能量負平衡有著直接的關(guān)系。如果養(yǎng)成了均衡飲食的習慣，避免其他過多食物的攝入，而且也養(yǎng)成了積極運動的習慣。那么在此前提下，喝適量的玫瑰花茶，并不會引起過多的能量進入到體內(nèi)，有助于保持身體能量負平衡，促進脂肪的分解和代謝，對于提高減肥效果都有著積極的作用。而且適當喝一些玫瑰花茶，還能夠很好地促進胃腸道蠕動，也能促進胃腸道消化液的分泌，因此能夠避免吃進來其他過多的食物，也有助于減肥效果的提高。但是如果沒有養(yǎng)成均衡飲食的習慣，也沒有養(yǎng)成積極鍛煉的習慣，只是單純、一味喝玫瑰花茶，就起不到減肥的作用。