人體在睡覺(jué)時(shí)突然抖動(dòng)，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為睡眠肌陣攣，主要由于大腦對(duì)肌肉控制減弱所致。若是年輕人偶爾出現(xiàn)上述現(xiàn)象，通常屬于正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需過(guò)于緊張。如果是老年人出現(xiàn)上述癥狀，可能存在阿爾茨海默病、帕金森病等基礎(chǔ)疾病，進(jìn)而引起頻繁抖動(dòng)，此時(shí)需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。因此，如果人在睡眠時(shí)出現(xiàn)抖動(dòng)現(xiàn)象，無(wú)需過(guò)于緊張，需要檢查是否存在器質(zhì)性病變。若存在器質(zhì)性病變，則需要到醫(yī)院針對(duì)病變進(jìn)行治療。