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女性有脂肪肝需要注意什么

參與醫(yī)生

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 孟澤武 副主任醫(yī)師
女性有脂肪肝時需要注意的事項主要包括定期隨訪與復(fù)查、飲食調(diào)控、運動鍛煉、病因預(yù)防以及一些特有的注意點,具體如下:1、定期隨訪與復(fù)查:以評估脂肪肝的嚴(yán)重程度以及是否出現(xiàn)了肝纖維化、肝硬化、轉(zhuǎn)氨酶異常。若有異常情況,則需要及時給予保肝治療;2、飲食調(diào)控:要減少高脂肪、高膽固醇、油膩、油炸、辛辣刺激的食物攝入,還要注意戒煙、戒酒、多飲水。此外,因為很多女性對于高糖飲食較喜歡,而高糖飲食是很容易在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪而沉積。所以一定要減少高糖食物,特別是高熱量的飲料、奶茶等;3、運動鍛煉:以達到有氧消耗的目的;4、病因預(yù)防:若女性有肥胖則要減肥;若女性有高血糖、高血脂,一定要注意穩(wěn)定控制血糖、血脂。只有多方面綜合進行相關(guān)治療,才能有效控制脂肪肝;5、特有的注意點:女性同志過快、過急地減肥,也會導(dǎo)致脂肪肝。因此,針對脂肪肝的病因一定要檢查清楚,如是否有相關(guān)方面的問題。比如過快減肥、過急減肥、減肥藥物使用、營養(yǎng)不良等因素也容易導(dǎo)致肪肝。針對不同的病因的處理方式有所差異,一定要找清楚相關(guān)的病因。所以建議女性一定要注意減肥控制,不宜減得過快、過急。
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