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寶寶吃豬肝的好處

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
寶寶吃豬肝的好處,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:1、鐵含量比較高:在給寶寶添加輔食時,建議在吃米粉和蛋黃以后就要加豬肝、肝泥,因為其含有比較多的鐵元素,對于預(yù)防和治療缺鐵性貧血比較有幫助;2、含有多種維生素:特別是維生素A的含量比較大,維生素A對寶寶視力發(fā)育、視網(wǎng)膜的發(fā)育比較有好處。當(dāng)寶寶缺維生素A時容易得夜盲癥,所以多吃豬肝對眼睛的發(fā)育有比較好地促進(jìn)作用;3、含有脂肪:腦細(xì)胞發(fā)育離不開脂肪,所以吃豬肝對腦細(xì)胞的營養(yǎng)以及腦發(fā)育都有比較好地促進(jìn)作用。
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