10歲近視400°較嚴重。因為400°已經(jīng)屬于中度近視，對于青少年近視患者，通常會隨著年紀的增加，近視度數(shù)會逐漸加深，10歲近視400°，可能18周歲，近視穩(wěn)定之后，大概率發(fā)展成為600°以上的高度近視。一旦青少年10歲時出現(xiàn)400°近視，就要進行及時進行干預(yù)，避免青少年到成年之后發(fā)展成高度近視，從而出現(xiàn)眼底一系列損傷。目前認為有效的干預(yù)手段通常包括以下幾種：1、增加戶外活動時間；2、戴用角膜矯形鏡、OK鏡進行視力的矯正；3、點用低濃度0.01%的眼藥水；4、改正患者不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，糾正看書、寫字的姿勢，改善室內(nèi)的光照條件等。