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糖尿病能吃油桃嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

糖尿病患者可以吃油桃,但注意在血糖很高時(shí)暫時(shí)不要吃,因?yàn)槌粤艘院罂赡軐?dǎo)致血糖進(jìn)一步增高、增大血糖波動(dòng),同時(shí)也會(huì)增大降血糖的難度,甚至可能誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥,如糖尿病酮癥酸中毒或高血糖高滲狀態(tài)。糖尿病患者如果血糖控制在目標(biāo)范圍之內(nèi),可以適當(dāng)吃油桃,但是也要注意控制量,不能吃太多。一般糖尿病患者吃水果每餐的量大約是正常人每餐的1/3-1/4,既能夠品嘗水果的美味,也不會(huì)對(duì)自己的血糖造成太大影響。吃了水果之后記得要監(jiān)測(cè)血糖,因?yàn)槎际峭瑯拥乃瑯拥牧?,?duì)于不同的糖尿病患者升血糖的能力可能不一樣。比如都是吃一個(gè)油桃,有的人可能血糖沒有明顯變化,但有的人血糖可能升高明顯,通過監(jiān)測(cè)血糖就可以了解油桃以及今天的進(jìn)食量是否合適,如果血糖升高明顯說明可能不太適合自己或者量吃得過多。

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