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血糖高可以喝牛奶嗎
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參與醫(yī)生
糖尿病病人在飲食中有多種多樣的營養(yǎng)需求,所有的病人、正常人也是一樣。糖尿病病人可以喝牛奶,但是喝牛奶時需要注意糖尿病患者除血糖高以外,可能其血脂有異常,比如甘油三酯異常增高,或者低密度脂蛋白膽固醇增高。因此建議病人喝牛奶時,最好喝低脂或者脫脂牛奶。有些糖尿病患者有乳糖不耐受,如果出現(xiàn)這種情況,建議喝酸奶,酸奶里有很多益生菌,有利于糖尿病病人的腸道菌群調(diào)節(jié)。市場上有各種奶飲品,因?yàn)槠浜休^高的糖,所以不建議喝。同時在喝牛奶時最好能配合食物,如主食,有利于奶制品原蛋白的充分利用。總之,糖尿病病人可以合理的飲用牛奶。
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