腳很累可由多種原因所導(dǎo)致，具體如下。1、劇烈活動(dòng)：如經(jīng)歷了登山、游泳、繁重的體力活動(dòng)、長(zhǎng)跑等，患者可以出現(xiàn)肌肉乳酸聚集，導(dǎo)致腳部出現(xiàn)酸、痛、累的臨床癥狀。一般采取制動(dòng)、休息，配合理療熱敷，能夠有效緩解疼痛不適，以及勞累的感覺(jué)；2、間盤(pán)突出：間盤(pán)突出可以刺激腰部的神經(jīng)根，而腰部的神經(jīng)根主要組成坐骨神經(jīng)。坐骨神經(jīng)從腰部發(fā)出之后，經(jīng)過(guò)臀部、大腿后側(cè)、小腿到足分布，可以支配沿途的感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)功能，從而出現(xiàn)腳很累的臨床癥狀，一般影響患者的行動(dòng)功能。行腰椎CT、核磁共振、肌電圖檢查可以明確診斷；3、梨狀肌綜合征：梨狀肌綜合征也是坐骨神經(jīng)必經(jīng)的部位，同樣可以刺激到坐骨神經(jīng)，引起腳很累的情況發(fā)生。行相關(guān)的肌電圖檢查可以明確診斷；4、血管因素：當(dāng)下肢動(dòng)脈出現(xiàn)斑塊或者閉塞時(shí)，可以導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，從而出現(xiàn)腳很累的臨床表現(xiàn)，行下肢動(dòng)脈彩超可以明確診斷。