小孩睡覺時腳總是抖動的常見原因包括以下幾種：1、生理原因：剛出生小孩的中樞神經(jīng)系統(tǒng)還未完全發(fā)育成熟，大腦皮層的興奮性較高，對局部肌肉的控制能力較弱，如果在睡覺時受到冷熱空氣刺激或意外聲響，都會導致局部肌肉的抖動，一般隨著月齡的增加，中樞神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，抖動的癥狀會逐漸減少和消失；2、缺乏維生素D或鈣：因為缺乏維生素D或鈣時，大腦皮層的興奮性會增加，也會導致睡覺時出現(xiàn)抖動；3、癲癇：因為癲癇通常在睡眠中發(fā)作，而癲癇的限局性發(fā)作也可以出現(xiàn)一側肢體連續(xù)不斷地抖動，此時建議及時到醫(yī)院就診，檢查頭部CT或核磁，同時查腦電圖，明確診斷，從而及時給予針對性治療。