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早上運動后血糖會升高嗎
- 早上運動后血糖會升高嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 陸菊明 主任醫(yī)師
如果早上空腹進(jìn)行運動,通常血糖不會升高,反而可能會下降。如果早晨血糖值在理想范圍內(nèi),在7mmol/L以下,此時應(yīng)進(jìn)行運動,血糖可能會下降,不會升高。如果血糖控制不好,在16-17mmol/L,此時運動后血糖會升高。血糖正常時,運動后血糖會下降。血糖較高時,運動后由于機體的應(yīng)急作用后,血糖會升高。通常飯后1小時運動較好,比較合理,不提倡早晨空腹時進(jìn)行較強烈的運動,有些患者運動后可能會受藥物影響,造成血糖低,引起低血糖。
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