總感覺喉嚨里有東西且咽不下去，主要處理措施如下：1、就診：盡快到醫(yī)院做檢查以明確病因，如果是惡性腫瘤引起，要及早進行治療；2、飲食調(diào)整：如果近期沒有時間去醫(yī)院，或暫時不想到醫(yī)院做檢查，要注意飲食調(diào)整，特別咸、特別辣的食物要少吃，尤其是火鍋等。特別燙的東西也要少吃，因可能會導(dǎo)致咽喉部黏膜損傷，引起咽喉部黏膜炎癥，產(chǎn)生喉嚨不舒服的感覺；3、藥物治療：可以經(jīng)常含潤喉糖，如西瓜霜含片或用胖大海泡水等，改善咽喉部不舒服的情況；4、少說話：說話太多會導(dǎo)致咽喉部黏膜干燥，產(chǎn)生不舒服的情況。如果患者職業(yè)需要經(jīng)常多說話，如教師、銷售等，可以戴麥克風(fēng)講話。