腸粘連患者一般二次手術(shù)時(shí)，讓患者早下床活動(dòng)、多走動(dòng)，可以避免腸粘連的再次形成。一旦已經(jīng)形成腸粘連，也建議患者多活動(dòng)、多健身。比如老年患者可以打太極拳，中年患者可以慢跑、跑步，可以增加腸蠕動(dòng)，同時(shí)保證腸蠕動(dòng)的規(guī)律性。在這種規(guī)律蠕動(dòng)的情況下，腸粘連就很少會(huì)發(fā)作。臨床上經(jīng)常遇見(jiàn)腸粘連導(dǎo)致腹痛的患者來(lái)到門診，一般都是運(yùn)動(dòng)比較少，同時(shí)飲食不規(guī)律。當(dāng)飲食不規(guī)律、作息時(shí)間也不規(guī)律的情況下，患者就會(huì)出現(xiàn)腸粘連的發(fā)作。一旦發(fā)作，患者非常痛苦，會(huì)出現(xiàn)全腹脹疼、惡心、嘔吐、停止排氣排便。嚴(yán)重的情況下，在家里自行保守治療無(wú)效，就需要前往醫(yī)院住院做保守治療。到醫(yī)院以后需要靜脈輸液、胃腸減壓，給予胃腸道充分休息。因此建議腸粘連的患者盡量多做跑跳、伸展的動(dòng)作，促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，避免粘連的發(fā)作。