盆骨前傾即骨盆發(fā)生前傾，是一種病態(tài)的表現(xiàn)。骨盆前傾時(shí)臀部會(huì)往后突出，肚子會(huì)往前拱出，會(huì)造成下腹部脂肪堆積。除此之外還會(huì)導(dǎo)致疼痛、女性的月經(jīng)不調(diào)。 判斷是否為骨盆前傾的方法：找一面垂直的墻靠攏，靠攏時(shí)握緊拳頭，如果拳頭剛好通過身體與墻面的空隙即為正常，如拳頭通過空隙時(shí)還有多余空間，初步診斷為骨盆前傾。自測(cè)后懷疑為骨盆前傾，可到醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生確診和治療。