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痛風可以吃紅薯嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
痛風患者可以食用紅薯。痛風是高尿酸血癥導致的尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)周圍,形成的一種晶體性關節(jié)炎,病理生理基礎是高尿酸血癥。痛風患者需要限制嘌呤攝入量,紅薯是一種低嘌呤含量的食物,每100g紅薯中嘌呤含量為6mg,所以無論是痛風急性期、痛風慢性期,還是痛風間歇期的患者,都可以食用紅薯。紅薯除了嘌呤含量比較低,還含有較多的蛋白質(zhì),比大米中的蛋白質(zhì)多7倍,維生素A的含量也比較豐富。紅薯中碳水化合物較多,脂肪含量為0.2%,所以血脂升高的痛風患者可以食用紅薯。紅薯的粗纖維以及膳食纖維含量比較豐富,有助于患者減肥。
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