如果患者血壓只是偶爾1次出現(xiàn)偏高的情況，并不能夠因此診斷為高血壓。患者在測量血壓之前，要靜息休息15分鐘以上，在休息的時間段之內(nèi)，避免情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒，避免受到驚嚇，同時也要避免進(jìn)行劇烈運動，也不要喝茶、喝咖啡、抽煙等，因為茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁，會使交感神經(jīng)興奮，而引起血壓波動，導(dǎo)致血壓測量不準(zhǔn)。在測量血壓時，通常需要連續(xù)測量3次，取其平均值，才能準(zhǔn)確的反應(yīng)當(dāng)時血壓的真實情況。若患者反復(fù)測量血壓，且在不同時間段，進(jìn)行精準(zhǔn)的測量后，血壓值一直≥140/90mmHg，說明存在高血壓，應(yīng)及時到心內(nèi)科門診或高血壓專病門診就診，進(jìn)行24小時的動態(tài)血壓監(jiān)測，由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評估和判斷，明確是否有高血壓的診斷。如果診斷明確，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，長期甚至是終身口服降壓藥物。