頸椎和腰椎出現(xiàn)疼痛，首先要明確產(chǎn)生頸椎和腰椎疼痛的原因，對(duì)于不同的年齡產(chǎn)生頸椎和腰椎疼痛的原因其實(shí)不一樣。 如年輕人最常見(jiàn)的產(chǎn)生頸椎腰椎疼痛的原因是因?yàn)殚L(zhǎng)期姿勢(shì)不良，如久坐、久站、長(zhǎng)期低頭伏案工作、玩手機(jī)、用電腦太多會(huì)引起疼痛。 對(duì)于老年人出現(xiàn)頸椎和腰椎疼痛，要警惕是否存在骨質(zhì)疏松，因?yàn)榈昧斯琴|(zhì)疏松之后可能會(huì)引起頸椎和腰椎疼痛，但如果出現(xiàn)這兩種疼痛的同時(shí)還伴有上肢和下肢麻木無(wú)力，要警惕有沒(méi)有頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄癥，要明確診斷。 明確診斷后要到專業(yè)機(jī)構(gòu)，由?？拼蠓蜻M(jìn)行查體，借助于輔助檢查來(lái)明確病因，然后再根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性治療。