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預(yù)防結(jié)腸癌的方法有哪些

參與醫(yī)生

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 葉延偉 主任醫(yī)師
如果想預(yù)防結(jié)腸癌,建議遵醫(yī)囑消除促癌因素、定期隨訪。1、消除促癌因素:預(yù)防結(jié)腸癌的重要方法就是消除促癌因素,要保持健康的飲食習(xí)慣,建議病人多吃一些山芋、紅薯、玉米、水果、新鮮蔬菜等這種含有豐富的碳水化合物,還有粗纖維成分的食物。這些食物在腸道里面停留時(shí)間比較短,利于腸道毒素的排泄。盡量少吃一些油炸、煙熏、高脂、高蛋白這樣的食物,當(dāng)然更不能吃一些有腐敗的食物或者是腐敗的蔬菜,或者是剩飯等,要保持健康的生活方式,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),保持規(guī)律的生活節(jié)奏,煙酒肯定要戒、控制體重;2、定期隨訪:如果家里有家族史,需要進(jìn)行定期的隨訪。一般對(duì)于有高危因素的這種情況,每一年或兩年進(jìn)行一次結(jié)腸鏡的檢查,如果發(fā)現(xiàn)一些可疑的息肉或者腺瘤,要盡早的處理。此外對(duì)于結(jié)腸炎的治療,可以降低結(jié)腸癌的發(fā)生率和死亡率。
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