經(jīng)期艾灸小腹，主要的作用是溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、止痛。小腹部有很多治療女性月經(jīng)疾患的穴位，比如氣海穴、關(guān)元穴、天樞穴、中極穴等等，刺激這些穴位可以通經(jīng)活絡(luò)，從而可以治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)。而艾灸本身也有溫經(jīng)通絡(luò)的作用，如果二者相結(jié)合，在經(jīng)期艾灸小腹部，則可以有效緩解經(jīng)期的疼痛，即痛經(jīng)。同時由于具有很強的活血化瘀作用，所以在經(jīng)期當中可能會看到有血塊，屬于正常情況。另外，無論是否處于經(jīng)期，對于小腹部，即氣海穴、關(guān)元穴等穴位的艾灸都有助于活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)。如果經(jīng)常痛經(jīng)的人，在月經(jīng)即將來潮之前7天或者10天左右開始對小腹部進行艾灸，對痛經(jīng)也有一定的預(yù)防作用。