四物湯、十全大補丸、當歸補血丸、人參養(yǎng)榮湯等有補氣養(yǎng)血的作用。桑葚也是一個藥食兩用的補氣養(yǎng)血很好的食材，同時黃精也是補氣養(yǎng)血很好的食材。脾胃虛弱、氣血不足的病人，通常的表現(xiàn)為面色蒼白、面色萎黃、唇甲色淡、脘腹脹滿，還有一些心悸、失眠、多夢、記憶力減退等心血不足、血不養(yǎng)神的表現(xiàn)。舌淡、苔白、脈弱，或者脈沉細、無力的病人，一定要健脾益氣、補氣養(yǎng)血治療。除上述藥物外，平常在飲食上要注意多吃點大棗和菠菜，都可以起到很好的補氣養(yǎng)血的作用。