最輕松的斷奶方法就是不要與胎兒進(jìn)行接觸，不讓胎兒再吸奶，這時(shí)對(duì)乳房的刺激變少，奶水就自然而然的減少；少喝湯湯水水，如果湯湯水水進(jìn)食過(guò)多，會(huì)促進(jìn)乳汁的分泌，這樣斷奶就非常困難。在斷奶期間一定要注意不要造成淤奶，造成乳腺炎的情況。如果斷奶期間發(fā)現(xiàn)乳腺有硬結(jié)，并且伴有紅、腫、熱、痛，嚴(yán)重的產(chǎn)婦還有發(fā)熱的癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院就診，這些都是乳腺炎的表現(xiàn)。一般斷奶時(shí)，除了讓胎兒少接觸、少吃奶，還要做到少喝湯湯水水；并且可以喝些中藥，比如麥芽，進(jìn)行斷奶的減少分泌的處理；還有用芒硝來(lái)幫助吸附已經(jīng)分泌的乳汁，這樣可以減少乳腺炎的發(fā)生。斷奶對(duì)有的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)很輕松，但是對(duì)大部分產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)非常困難，一定要找季節(jié)比較合適的氣候進(jìn)行斷奶。