坐月子能吃阿膠，阿膠是從驢皮中提取的物質(zhì)。主要作用是補氣補血，尤其對于缺血、貧血的孕產(chǎn)婦，吃阿膠非常適合。所以在月子期間吃阿膠很好，因為我們在懷孕時，在哺乳時，母體需要的血大量增加，可能是平時需要的一倍半。因為這時母親需要血，孩子也需要。部分孕婦或者產(chǎn)婦可產(chǎn)生貧血的癥狀，且部分產(chǎn)婦在生產(chǎn)時可出現(xiàn)產(chǎn)后出血。一般出血超過500ml，則稱為產(chǎn)后出血，這種產(chǎn)后出血可造成孕婦產(chǎn)婦的輕度貧血。故在哺乳期時，需進(jìn)食大量補血的食品和藥品。而阿膠屬于補血的食品，也屬于一類相對的偏食品的藥品，故坐月子期間可以進(jìn)食阿膠，對于孕產(chǎn)婦的恢復(fù)非常有好處。但目前阿膠制品的質(zhì)量不一，最好選擇品牌，有質(zhì)量保證的阿膠產(chǎn)品，這樣對于產(chǎn)婦的恢復(fù)有好處。