刮痧是中醫(yī)常用外治方法，針刺、艾灸、拔罐都是中醫(yī)外用方法。刮痧會(huì)對(duì)皮膚會(huì)造成一定損害，因此不適合天天刮痧。一般隔天刮一次是最大頻率，多為1周刮1次或3-5天刮1次。一般2-3次后不會(huì)再進(jìn)行刮痧治療，因?yàn)槿绻?-3次，癥狀沒(méi)有明顯緩解，說(shuō)明目前情況不適合刮痧。 且刮痧建議尋找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師，老百姓自己在家里用不正規(guī)器具刮痧，可能會(huì)造成皮膚損害，可能會(huì)得不償失。刮痧過(guò)程中，需要用按摩油或刮痧油作為輔助，直接用刮痧板或硬幣在皮膚上刮痧，皮膚會(huì)難以耐受，會(huì)出現(xiàn)疼痛或水泡。